Yoga tut einfach gut.

Yoga ist ein bewusstes Ganzkörper-Training, ein Ankommen bei sich selbst und entspannend.

yoga@home online - donnerstags 19:00-20:30
                  (live oder mit Aufzeichnung)

Yoga im Garten - ab Mai/Juni bis September

in Waidhofen/Thaya - dienstags ab 01. Februar 2022
- Einstieg auch jederzeit später möglich:

• YOGA am VORMITTAG 08:30-10:00 Uhr

• YOGA für ALLE - auch für EINSTEIGER 17:30-19:00 Uhr

• YOGA für FORTGESCHRITTENE 19:30-21:00 Uhr

• YOGA am SESSEL 10:30-11:30 Uhr

in Karlstein -montags ab 03. Oktober 2022:

• YOGA für ALLE - auch für EINSTEIGER 18:30-20:00 Uhr