YOGA FÜR ALLE- auch für Yoga-Einsteiger!
Liebe Yogis! ✨
Gesundheit-Wohlbefinden-Bewusstsein sind mir große Anliegen. 🌿
In Zeiten wie diesen, glaube ich mehr denn je, dass Yoga essentiell ist, um zum einen den Körper (das Immunsystem) zu unterstützen und zum anderen weg von den Gedanken – ganz in den Körper, ins
Spüren – zu kommen. 🧘
Da ich den Dienstag Yogakurs auch als Ort des Kontaktes und vor allem der Freude sehe, ich mich jedoch gleichzeitig an behördliche Empfehlungen orientiere, verschiebe ich die Dienstag
Yogaeinheiten vom 17./24./31. März auf voraussichtlich 12./26. Mai und 02. Juni.
Die nächste Dienstag Yogaeinheit findet daher am 14. April statt.
Ich wünsche Dir eine gesunde Zeit des Rückzugs und freue mich auf ein Wiedersehen!
Alles Liebe
Heike 🌸
Alle regulären Kurse sind bis auf weiteres VERSCHOBEN und starten wieder bzw. werden NACHGEHOLT sobald es wieder möglich ist.
Entspannung, Energie schöpfen und so richtig mal wieder durchatmen!
Möchtest Du vital, kraftvoll und stabil durch’s Leben gehen?
Yoga bietet all dies und ist auch für Dich geeignet.
Erlerne die wichtigsten Grundstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken.
Lausche Auszügen aus der Yogaphilosophie, die Du in Deinen Alltag und Dein Bewusstsein integrieren kannst.
Lerne einfache Mantren kennen und die Wirkung dieser auf Dich. Lasse Dich von den Klängen inspirieren und durch die Yogaeinheit tragen.
WANN:
Dienstags, 17:30 bis 19:00 Uhr
TERMINE WINTER/FRÜHLING 2020:
11./18. Februar
03./10./17./24./31. März
14./21./28. April
WERTSCHÄTZUNGSBEITRAG:
Semestergebühr (12 Einheiten) € 130
- Bitte um Überweisung auf AT90 2027 2000 0064 1431
Einzeleinheit € 16
Einmalige Schnuppereinheit € 13
WO:
im Raiffeisensaal, Bahnhofstraße 2, 3830 Waidhofen/Thaya
Bitte Yogamatte bzw. Gymnastikmatte, Sitzkissen und eine Decke mitnehmen.
Einige Matten und Kissen gibt es auch vor Ort.
Trage bequeme Kleidung und versuche zwei Stunden vorher nichts Schweres zu essen.
ANMELDUNG und INFO unter:
Tel.: 0680 2073030 bzw. heike@yogaimpulse.at
Feedback von Teilnehmern:
„Als Anfänger hat mir Dein Yoga viel Kraft gegeben … neue Art der Entspannung. Vielen Dank.“ Carina
„Ich habe schon sehr viel von Yoga gelernt. Danke dafür.“ Doris
„Mir gefällt einfach alles. Die Entspannungen und dies Ruhe, die Du ausstrahlst, tun mir einfach gut.“ Elfi
„Danke für die tollen Stunden, die mir sehr zur Entspannung verholfen und erste Einblick in Yoga verschafft haben.“ Ingrid
„Positiv J: abwechslungsreiches Programm, entspannend, stärkend (körperlich+geistig), guter Tee, Du, Wohlfühlgemeinschaft. Negativ L: nichts.“ Renate
„Es war ein toller Yogakurs, hat mir sehr gut gefallen. Ich habe sehr viel Kraft und Energie tanken können. Freue mich auf weitere Yogastunden.“ Silvia