Wann:

Montags, 18:30 bis 20:00 Uhr

 

Herbst/Winter 2022:

03./10./17./24./31. Oktober

07./14./21./28. November

05. Dezember

  

Für Wen:

YOGA FÜR ALLE - AUCH FÜR EINSTEIGER:

Yogamix mit Atem-, Körper- und Entspannungsübungen

Auszüge aus der Yogaphilosophie

 

Wo: 

im neuen Turnsaal der Volksschule, 3822 Karlstein

 

Wertschätzungsbeitrag:

für 10 Einheiten € 110 - die Abrechnung erfolgt über die Gesunde Gemeinde Karlstein

 

Mitzubringen:

Yogamatte bzw. Gymnastikmatte

Sitzkissen

Decke

ev. Blöcke

 

Trage bequeme Kleidung und versuche zwei Stunden vorher nichts Schweres zu essen.

 

 

Anmeldung und Info:

bei Walter Hausberger Tel: 0664 75079270 hausbergerw@gmx.at

oder Heike Tuider Tel.: 0680 2073030 bzw. heike@yogaimpulse.at