YOGA am VORMITTAG -

 auch für Yoga-Einsteiger!
 

Entspannung, Energie schöpfen und so richtig mal wieder durchatmen!

Möchtest Du vital, kraftvoll und stabil durch’s Leben gehen?

Yoga bietet all dies und ist auch für Dich geeignet.

Erlerne die wichtigsten Grundstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken.

Lausche Auszügen aus der Yogaphilosophie, die Du in Deinen Alltag und Dein Bewusstsein integrieren kannst.

WANN:

Dienstags, 08:30 - 10:00 Uhr

TERMINE Frühling 2019:

ACHTUNG ÄNDERUNG:

der Kurs am 26. März entfällt, stattdessen 16. April

08./15./22. Jänner

05./19./26. Februar

05./12./19. März

02./09./16. April

TERMINE HERBST 2019:

10./17. September

01./08./15./22./29. Oktober

05./12./19. November

03./10. Dezember

WERTSCHÄTZUNGSBEITRAG:

Semestergebühr (12 Einheiten) € 130,-

- Bitte um Überweisung auf AT90 2027 2000 0064 1431

Einzeleinheit € 16,-

Einmalige Schnuppereinheit € 13,-

WO:

im Raiffeisensaal, Bahnhofstraße 2, 3830 Waidhofen/Thaya
 

Bitte Yogamatte bzw. Gymnastikmatte, Sitzkissen und eine Decke mitnehmen.

Einige Matten und Kissen gibt es auch vor Ort.

Trage bequeme Kleidung und versuche zwei Stunden vorher nichts Schweres zu essen (bitte erst nachher frühstücken bzw. nur ein ganz leichtes Frühstück zu Dir nehmen!)

ANMELDUNG und INFO unter

Tel.: 0680 2073030 bzw. heike@yogaimpulse.at