YOGA auf dem SESSEL

 

Wann:

Dienstags, 10:30 - 11:30 Uhr

 

 

Termine Herbst/Winter 2022:

20./27. September

04./11./18./25. Oktober

08./15./22./29. November

06./13. Dezember

 

Einstieg jederzeit möglich!

 

Termine Winter/Frühling 2023:

14./21./28. Februar

07./14./21./28. März

04./18./25. April 

02./09. Mai 

 

BITTE UM ANMELDUNG am VORTAG unter 0680 2073030!

  

Für Wen:

Yoga am Sessel ist für ALLE, die Yoga nicht auf dem Boden praktizieren können oder wollen (Alter, körperliche Einschränkungen, …) – egal ob schon Yogaerfahrung besteht oder nicht.

Die Übungen werden im Sitzen auf dem Sessel oder im Stehen praktiziert.

Die Beweglichkeit, Koordination, Balance und der Atem wird gefördert.

 

Wo:

im Raiffeisensaal, Bahnhofstraße 2, 3830 Waidhofen/Thaya

 

Wertschätzungsbeitrag:

Einzelstunde € 13,-

 

Mitzubringen:

Gymnastikmatte

Decke

 

Trage bequeme Kleidung und versuche zwei Stunden vorher nichts Schweres zu essen.

  

Anmeldung und Info:

unter Tel.: 0680 2073030 bzw. heike@yogaimpulse.at