Wann:
Dienstags, 10:30 - 11:30 Uhr
Einstieg jederzeit möglich!
Termine Winter/Frühling 2023:
14./21./28. Februar
07./14./21./28. März
04./18./25. April
02./09. Mai
Termine Herbst/Winter 2023:
19./26. September
03./10./17./24. Oktober
07./14./21./28. November
05./12. Dezember
BITTE UM ANMELDUNG am VORTAG unter 0680 2073030!
Für Wen:
Yoga am Sessel ist für ALLE, die Yoga nicht auf dem Boden praktizieren können oder wollen (Alter, körperliche Einschränkungen, …) – egal ob schon Yogaerfahrung besteht oder nicht.
Die Übungen werden im Sitzen auf dem Sessel oder im Stehen praktiziert.
Die Beweglichkeit, Koordination, Balance und der Atem wird gefördert.
Wo:
im Raiffeisensaal, Bahnhofstraße 2, 3830 Waidhofen/Thaya
Wertschätzungsbeitrag:
Einzelstunde € 13,-
Mitzubringen:
Gymnastikmatte
Decke
Trage bequeme Kleidung und versuche zwei Stunden vorher nichts Schweres zu essen.
Anmeldung und Info:
unter Tel.: 0680 2073030 bzw. heike@yogaimpulse.at